孩子不愛喝水,怎么辦?
一般來說,在半歲以內吃母乳或者配方奶的嬰兒是無需額外補充水分的,他可以從母乳和配方奶中獲得所需水分。當孩子在六個月開始添加輔食后,他對水分的需求就會增加,這時候就需要通過喝水來補充水分了。
有些媽媽就會發現,自己的孩子不愛喝水,就會想是不是小時候沒給喝水喝習慣?然后給孩子有甜味的水或者果汁飲料。其實孩子從六個月開始喝水對水的需求也是很少量的,每次輔食后喂幾勺子水漱漱口,然后把水裝吸管杯里面,給孩子啃啃咬咬學習使用吸管杯,孩子會把玩和扔擲吸管杯,但是都會在半個月內學會從吸管杯喝到水。太早給孩子喝果汁,反而會讓孩子在日后抗拒沒有味道的白開水。
培養孩子愛喝水的習慣,從挑選杯子開始,一開始可以從吸管杯開始,大一些了就可以用敞口杯子了,挑選幾款材質安全、耐摔的杯子,向寶寶展示這幾款杯子的圖片,讓寶寶從中挑選一款他自己喜歡的杯子,帶寶寶去商店親自挑選也可以。吸管杯或者鴨嘴杯的硅膠配件因為會老化,所以需要每三個月更換一次,并且每日用吸管刷子清洗。
如果是已經愛喝甜味的水的寶寶,那爸爸媽媽可以在水里切一片水果片,它可以是蘋果片、梨子片、西瓜片等,讓水帶有一點點自然的甜味,這對喝過了甜味水的寶寶會更容易接受。
在兩頓奶之間或者輔食后給寶寶喝水,寶寶比較不容易排斥。尤其是在運動之后,寶寶出汗了,身體的水分流失,這時候就要抓住寶寶口渴的這個時機,給寶寶遞過去他的吸管杯。
平時也可以為寶寶挑選一些引導寶寶愛喝水的動畫和繪本,邊看邊講解,孩子會比較容易接受。
寶寶不愛喝水,爸爸媽媽要積極的查找原因,然后多花一點小心思,幫寶寶養成愛喝水的好習慣哦。