如何分清“攢肚”和便秘？

　　如何分清“攢肚”和便秘？

　　便秘是指孩子的大便次數和性狀發生了改變。便秘不僅僅是指大便次數減少，更重要的是指大便硬、干燥、排出困難。有時糞便堅硬擦傷了腸粘膜還會在糞便外粘有血絲或黏液，大而硬的糞塊會造成肛裂、肛門疼痛，使孩子食欲減退、腹脹、左下腹可觸及糞塊，這一點和攢肚是截然不同的。

　　經常有媽媽問：我家寶寶每次要便便或放屁前都要哼唧哼唧的，小臉漲得通紅，怎么回事？是不是缺鈣??？要不要吃什么藥？

　　要知道，小寶寶的承受能力和大人不同，覺得不舒服了自然會哭。小寶寶連自己的頭、手都控制不了，哭是他們求生的唯一本能，有了任何需要或感覺，都只能用哭來表達。況且小寶寶腸胃在逐步成長發育完善中，腹部肌肉無力也很正常，根本不需要吃什么助消化的藥物，別干預寶寶的成長，順其自然。

　　而母乳寶寶的便便，其實根本不用操心，無論一天拉五次，還是五天拉一次，都沒關系。因為純母乳寶寶理論上講沒有便秘（大便干硬，排便費勁痛苦）的可能。但便便的次數和多少，在很多新手媽媽看來，是關系到寶寶的消化吸收，體重增長，吃沒吃飽，甚至是否涼到了肚子等等等等。還有很多媽媽以為，好幾天才大便一次就是便秘。區分攢肚和便秘就要看孩子在排便時表情是否痛苦，大哭，以及拉出來的大便是否干結，如果真的便秘了，純母乳喂養階段的寶寶增加母乳喂養的頻率，添加了的輔食多喝水和奶，增加白天的運動量，輔食中多安排粗纖維的食物，多吃水果蔬菜，適當喝點酸奶都是可以的。

　　要知道，“?我們是在養育嬰兒，而不是在培養大便”。與其在孩子大便的形狀上操太多不必要的心，倒不如把這份精力投入到親子交流之中。